WELLNESS

Εσείς, μετράτε τα ημερήσια βήματα σας; Μήπως πρέπει;

Μερικές χιλιάδες ημερήσια βήματα είναι αρκετά για να μειώσουν τον κίνδυνο θανάτου κατά σχεδόν 40%